코 막혔을때 뚫리는 방법
평소 기온이 쌀쌀해지만 하면 비염증상으로 인해 코가 자주 막혀 고생을 하는 편이랍니다.
그래서 평소에 코 막혔을때 뚫리는 방법을 알아두고 유용하게 활용하고 있죠.
어떤 방법들이 있는지 알려드릴테니 참고해서 활용해 보시면 좋으실 거에요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
먼저 식염수를 활용해 보시면 많은 도움이 된답니다.
주위에서 비교적 쉽게 구할 수 있는 것이 바로 식염수이죠.
식염수를 코 안에 흘러 넣어 주셔서 목구멍으로 뱉기를 반복해 주시면
코막힘을 해결하는데 많은 도움이 된답니다.
한쪽씩 반복적으로 주입해 주시면
코 안의 염증을 개선해 코막힘 증상을 해소하는데 특히 많은 도움이 된다고 하니
다소 괴롭더라고 손쉽게 해결할 수 있는 방법이니 활용해 보시면 좋으실 거에요.
대파를 활용해 보셔도 좋답니다.
우리 조상님들은 코막힘을 해소하기 위해 대파를 활용하셨다고 하죠.
대파의 흰 부분을 2~3cm 길이로 잘라 주신 후 세로로 이등분 해주세요.
그리고 대파의 껍질을 분리하여 끈끈한 점성이 있는 안쪽면을 콧등에 올려 놓고
따뜻한 물에 적신 수건을 그 위에 덮어 두시면 된답니다.
이렇게 3분 정도 지나면 대파껍질을 새것으로 바꾸어서 다시 반복해 주세요.
코막힘이 심한 환절기에 활용해 보시면 많은 도움이 되실거에요.
무를 활용해 보셔도 많은 도움이 된다고 하죠.
대파와 함께 코막힘을 해결하는데 특히 도움이 되는 것이 바로 무라고 하죠.
무를 갈아 즙을 짠 후 탈지면에 적혀 막힌 코에 넣어두세요.
그러면 코막힘 증상이 서서히 해소되는 것을 느끼실 수 있으실 거에요.
수세미를 활용해 보셔도 많은 도움이 된답니다.
요즘 건강식품으로 인기가 많은 수세미도 막힌 코를 뚫는데 많은 도움이 된다고 하죠.
수세미 2개 정도를 주전자에 약한 불로 3~4시간 정도 끓여주신 후
미지근한 상태로 평소에 수시로 복용해 주시면
평소 코막히는 증상을 개선하는데 많은 도움이 된다고 해요.
.
