바나나팩효능
피부미용에 좋아 집에서 바나나를 활용해 팩을 해주시는 분들이 많다고 하죠.
아름다운 피부를 만드는데 바나나팩효능이 얼마나 좋은지 알려드릴테니 한번 잘 참고해 보세요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
바나나가 피부관리에 어떻게 좋은지 알아두세요.
바나나에는 단백질과 비타민A성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부에 영양공급을 해주며
보습효과가 뛰어나 거친 피부를 촉촉하게 해주는데 좋답니다.
또한 바나나에 함유된 타닌산은 피부노화를 지연시켜
노화에 따른 주름예방과 피부탄력에 도움을 준다고 하죠.
다른 팩과 달리 자극이 적어 피부에 안전해서 더 좋은 것이 바로 바나나팩이랍니다.
바나나팩 만드는 방법을 알아두시고 활용해보세요.
준비재료 :바나나 1/3개, 레몬즙 1/2작은술, 올리브유 1/2작은술
먼저 바나나를 잘 으깨서 걸쭉한 상태로 만들어 주세요.
그런 다음 레몬즙과 올리브유를 넣고 골고루 섞어 주세요.
우선 조금 찍어서 눈가와 입가의 주름이 잘 지는 곳에 올려 부드럽게 마사지 해주시면 더 좋답니다.
그 다음 알굴 전체에 고르게 펴서 발라 주세요.
약 15~20분 정도가 지난 후 미지근한 물로 불순물이 남지 않게 깨끗이 행궈 주시면 되요.
맛있는 바나나 고르는 법도 잘 알아두세요.
노란색 껍질에 갈색 반점이 생기기 시작하면 바나나의 신선도가 떨어진 것으로 생각해
먹기를 꺼리지만 이는 잘못된 생각이랍니다.
사실은 껍질이 샛노란 색일 때보다 갈색 주근깨 같은 반점이 송송 박혔을 때
당도가 가장 높고 영양가 또한 높아 먹기에도 좋다고 해요.
집에 두고 천천히 드시려면 바나나 꼭지에 녹색 부분이 남아 있는 바나나를 골라서
갈색 점이 생길 때까지 기다리시고,
구입 당일 바로 먹으려면 아예 껍질에 갈색 점이 있는 바나나를 고르는 것이 좋다는걸 기억해 두세요.
