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엄나무효능 요즘 유명한 음식점엘 가면 엄나무를 활용한 곳들이 정말 많으시더군요.아무래도 건강을 지키는데 엄나무효능이 여러모로 좋기 때문일 거에요.우리몸에 어떻게 좋은지 알려드릴테니 한번 살펴보시면 좋으실 겁니다. 01. 기관지 건강을 지키는데 많은 도움이 된다고 하죠.평소 기관지가 좋지 않아 힘드신 분드리 챙기시면 좋은게 바로 엄나무라고 해요.엄나무에는 기관제에 좋은 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어기침과 가래, 천식과 같은 여러 증상들을 다스리는데 많은 도움이 된다고 합니다. 02. 관절염에 좋은 것이 바로 엄나무라고 해요.엄나무는 물기와 바람을 몰아내는 성질이 있어차고 축축한 기운이 몸으로 침투해 생긴 신경통이나 관절염, 요통을 다스리는데 많은 도움이 된다고 합니다.오늘날 여러 연구를 통해 엄나무..