레인볼의 이야기창고 레인볼의 이야기창고

심근경색에 좋은 음식 잘못된 식습관과 잦은 음주, 스트레스등으로 인해 심근경색 환자가 많이 늘었다고 하죠. 건강을 위해서는 평소에 심근경색에 좋은 음식을 잘 알아두시고 챙겨 드시는게 좋답니다.어떤 음식들이 도움이 되는지 알려드릴테니 한번 잘 살펴보세요. 양파 양파는 혈액속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없애주며,혈관을 막는 혈전형성을 방지해 심근경색과 협심증 같은 순환기 장애는 물론이요,동맥경화와 고지혈등을 예방하는데 많은 도움이 된다고 해요.뿐만 아니라 간장의 해독작용을 강화시키는 글루타치온 성분이 많아간의 활동을 도와주고 비타민B1의 흡수를 높이고,주독을 중화해 간장을 보호해 주는 역할도 한다고 하니 건강을 위해 꾸준히 챙겨 드시면 아주 좋으실 겁니다. 포도 프랑스 사람들은 지방섭취률이 높지만 ..