레인볼의 이야기창고 레인볼의 이야기창고

목에 좋은 차 평소 목을 많이 쓰는 편이기에 자주 쉬는 편이라서 목관리에 신경을 많이 쓰고 있답니다.그래서 목에 좋은 차를 곁에 두고 자주 챙겨 마시려고 하고 있죠.어떤 차들이 도움이 되는지 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 잘 살펴보세요. 01. 도라지차 환절기나 겨울철이 되면 편도가 자주 붓고 기침이 심하며 가래가 생기시는 분들께서 곁에 두시고 챙겨 드시면 좋은 차가 바로 도라지차랍니다. 도라지에는 트리테르페노이드계 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어호흡기 점막의 점액분비를 늘려줄 뿐만 아니라 가래를 식혀주는 작용을 해준답니다.한방에서도 도라지는 폐의 열을 내리는 효과가 좋아기관지염이나 기침이 심할 때 활용되고 있답니다. 02. 모과차 모과도 목에 좋다고 하여 많은 분들이 애용하는 대표적인 차중에 ..