박하차 효능
건강을 챙기는데 좋다고 해서 박하차를 챙겨 드시는 분들이 많으시다고 하죠.
우리몸에 어떻게 좋은지 박하차 효능에 대해 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 잘 살펴보세요.
그럼 지금부터 알려드릴게요.
01. 피부관리에 좋은 것이 바로 박하차랍니다.
박하는 수렴작용이 뛰어나 모공이 크거나 탄력이 떨어진 피부에 좋을 뿐만 아니라
가려움과 염증, 여드름을 다스리는데도 효과적이라고 하죠.
특히 소화장애나 스트레스로 인한 피부병을 치유하는데도 많은 도움이 된다고 하니
피부관리를 위해 꾸준히 챙겨 드시면 아주 좋으실 거에요.
02. 비염증상으로 힘드신 분들이 챙겨 드시면 좋다고 합니다.
박하차는 비염증상을 다스리는데도 많은 도움이 된다고 하죠.
박하는 코막힘을 해소하고 비강 내 염증을 완화시키는 효과가 있으며,
목이 쉰 경우나 독감, 기관지염 등 호흡계질환 치료에도 큰 도움이 된다고 하니
상비해 두시고 비염증세로 힘드실 때 챙겨 드시면 좋으실 거에요.
03. 감기를 다스리는데도 많은 도움이 된다고 해요.
박하는 해열과 해독 작용이 있으며 머리와 눈을 맑게 하고
인후부위를 시원하게 해 감기 기운으로 열이 날 때 이용하면
증상을 완화하는데 많은 도움이 된다고 해요.
04. 입냄새를 없애는데도 많은 도움이 된답니다.
소화가 되지 않으면 비위에 습열이 생기면서 입냄새가 날 수 있는데,
박하차를 옆에 두시고 습관적으로 마시면 소화를 도와 이로 인한 입냄새를 없앨 수 있다고 해요.
또한 박하차는 입속에 남아 있는 음식 냄새를 휘발시키는 작용을 통해
입냄새를 없애는데 도움이 된다고 해요.
